Om Munk Store Runners

Munk Store Runners er vores lokale løbefællesskab i Holstebro. Her mødes vi om glæden ved at løbe, godt selskab og de kendte rammer i byen. Tænk os som en åben, lokal løbeklub uden faste bindinger. Munk Store Runners er vokset ud af butikken i Nørregade og samler både nye og erfarne løbere med fokus på tryghed, nærvær og løbeglæde.

Sådan deltager du

Hos Munk Store Runners er det nemt at komme med. Kig forbi Munk Store i Nørregade 36-38 i Holstebro og hør om kommende fællesløb og hvordan tilmelding fungerer. Du kan også kontakte os for de nyeste mødetider og formater, eller møde op i Holstebro når vi annoncerer næste træning. Info om pris, om det er gratis at deltage og andre praktiske detaljer får du ved henvendelse.

Træningsformer og ugentligt program

Munk Store Runners tilpasser træningen til årstiden og deltagerne. Vi bruger kendte træningsformer, så alle kan være med. Det kan være intervaller for tempo og teknik, længere ture for udholdenhed og rolige restitutionsløb. Det ugentlige program deler vi via vores kanaler eller direkte kontakt, så du ved hvad der er på planen og kan vælge det der passer til dit niveau.

Begyndertips og sikkerhed

I Munk Store Runners gør vi plads til begyndere. Vi bygger stille og roligt op, så kroppen kan følge med. Husk opvarmning og rolig nedkøling. Tænk sikkerhed når du løber, især i trafikken. Brug synligt tøj, hold dig til kendte ruter og lyt til kroppen. Spørg os gerne om simple justeringer af løbestil, tempo og distance, så du får en god start i Munk Store Runners.

Mødesteder og ruter

Munk Store Runners mødes som regel ved Munk Store i Nørregade i Holstebro. Herfra er der nem adgang til ruter der blander by og grønne områder, så du får gode naturoplevelser på turen. Vi vælger ruter efter vejr, lys og niveau, og vi melder altid ud hvor vi mødes, så alle trygt kan finde frem til Nørregade.

Fællesskab, events og det sociale

Munk Store Runners handler ikke kun om kilometer. Vi prioriterer fællesløb, små og større events og tid til snak før og efter træning. Fællesskabet giver motivation i hverdagen og et netværk hvor vi deler mål, erfaringer og heppende high fives. Uanset om du vil i gang, holde fast eller jagte nye tider, er der plads hos Munk Store Runners.

Coaching, vejledning og løbeteknik

Har du spørgsmål til løbeteknik, træningsplaner eller personlig vejledning, hjælper Munk Store Runners dig videre med råd og kontakt til de rette ressourcer. I butikken i Holstebro kan du prøve løbesko og løbetøj og få sparring på valget. Vi taler gerne om simpel teknik og struktur i dine pas, så du får mere ud af træningen.

Udstyrsguide valg og vedligehold

Det rigtige udstyr gør en stor forskel. Vælg løbesko der passer til dit behov og underlag, og klæd dig i åndbart løbetøj der passer til sæsonen. Pas godt på udstyret. Luft skoene, lad dem tørre ved stuetemperatur og vask tøjet efter anvisningerne, så det holder form og funktion længere. I Munk Store i Nørregade hjælper vi med at finde det setup der passer til dine ture sammen med Munk Store Runners.

Fordele ved at løbe i gruppe

Med Munk Store Runners bliver det lettere at holde fast i træningen. Gruppen hjælper dig med at presse dig på de rigtige dage og huske de rolige ture. Den fælles rytme og støtte giver ofte bedre form over tid og gør løbeturen sjovere.

FAQ om Munk Store Runners

De typiske spørgsmål handler om mødetider, ruter, tempo og aldersgrupper. Vi opdaterer løbende hvor og hvornår Munk Store Runners løber. Kontakt os for aktuelle mødetidspunkter. Munk Store Runners er for alle, og vi gør vores bedste for at matche niveauer, så både begyndere og øvede føler sig hjemme. Har du spørgsmål til tilmelding, udstyr eller om det er gratis at deltage, så ring eller skriv.

Kontakt og praktisk information

Munk Store Runners via Munk Store ApS
Adresse: Nørregade 36-38, 7500 Holstebro
Telefon: +45 27148188
E-mail: info@munkstore.dk
CVR nr.: 2797 1652